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メンタルヘルス(セルフケア・ラインケア）
職場でメンタルヘルス不全を起こさないための実践ノウハウが得られる！
メンタルヘルスの基礎知識とメンタルヘルス不全の予防策を、事例をまじえて具体的に学びます。
ご自身の現場の正確な現状把握と、発生させない・悪化させない・再発させない対応力を身につけます。
本研修の特徴
（1）職場だけでなく、生活全体にまで着目した研修です。
（2）現状把握・原因の特定から予防対策まで網羅した、オリジナルの研修です。
主なカリキュラム例
・メンタルヘルスの概要
・感情を中心としたメンタル面のコントロール
・セルフやラインに生かすことができる勇気づけの理論と技法
※ペア演習、グループ演習があります。
可能な研修日数
半日、1日
期待効果
・アドラー心理学をベースとした勇気づけにより、メンタル不全を未然に防ぐ効果があります。
・職場だけでなく家族、友人にも応用できます。
その他
※大人数による講演形式の開催も可能です。
ご自身の現場の正確な現状把握と、発生させない・悪化させない・再発させない対応力を身につけます。
本研修の特徴
（1）職場だけでなく、生活全体にまで着目した研修です。
（2）現状把握・原因の特定から予防対策まで網羅した、オリジナルの研修です。
主なカリキュラム例
・メンタルヘルスの概要
・感情を中心としたメンタル面のコントロール
・セルフやラインに生かすことができる勇気づけの理論と技法
※ペア演習、グループ演習があります。
可能な研修日数
半日、1日
期待効果
・アドラー心理学をベースとした勇気づけにより、メンタル不全を未然に防ぐ効果があります。
・職場だけでなく家族、友人にも応用できます。
その他
※大人数による講演形式の開催も可能です。
※ 対象階層、研修日数についてはご相談ください。フレキシブルに対応いたします。
※ 研修中、眠る人が1人でもいたら、謝礼を辞退いたします。
